Koilonychie: Ursachen, Symptome und mehr

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Nägel können manchmal Hinweise auf die Gesundheit einer Person geben. Veränderungen in der Farbe, Form oder Textur von Finger- oder Zehennägeln können ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein.

Koilonychie beeinflusst die Form der Nägel. Die Nägel beginnen sich wie ein Löffel zu krümmen. Mögliche Ursachen sind Mangelernährung und Autoimmunerkrankungen.

In manchen Fällen führt die Lösung der Probleme dazu, dass die Nägel wieder normal wachsen.

Erfahren Sie hier mehr darüber, was Koilonychie verursacht und was Sie dagegen tun können.

Koilonychie ist oft ein Zeichen einer anderen Erkrankung. Viele verschiedene Faktoren können es auslösen, aber manchmal gibt es keine eindeutige Ursache.

Nachfolgend sind einige der möglichen Ursachen aufgeführt.

Eisenmangel ist die häufigste Ursache für Koilonychie. Eisenmangelanämie ist die weltweit häufigste Mangelernährungserkrankung. Am häufigsten sind Kinder und Frauen im gebärfähigen Alter betroffen.

Folgende gesundheitliche Probleme können zu einem Eisenmangel führen:

Auch Menschen, die nicht ausreichend Folsäure, Eiweiß und Vitamin C zu sich nehmen, können einen Eisenmangel entwickeln.

Menschen mit Plummer-Vinson-Syndrom können an Koilonychie leiden. Dieser Zustand kann Menschen mit langfristigem Eisenmangel betreffen.

Was sind die anderen Symptome eines Eisenmangels? Hier herausfinden.

Koilonychie kann auftreten bei:

Bei Psoriasis kann eine Störung des Immunsystems zu Nagel- und Hautveränderungen führen.

Erfahren Sie mehr über Nagelpsoriasis.

Wissenschaftler sagen, dass es möglicherweise Zusammenhänge zwischen Koilonychie und Produkten gibt, die Erdöl enthalten.

Manche Menschen, zum Beispiel Friseure, arbeiten möglicherweise häufig mit Produkten, die Erdöl enthalten. Dies könnte das Risiko einer Koilonychie erhöhen.

Menschen, die in großen Höhen leben, haben möglicherweise auch ein höheres Risiko, eine Koilonychie zu entwickeln.

Die Luft in höheren Lagen enthält weniger Sauerstoff als in tieferen Lagen. Wenn der Sauerstoffgehalt niedrig ist, produziert der Körper zusätzliche rote Blutkörperchen. Dazu benötigt es Eisen, was zu einem Eisenmangel im Körper führen kann.

Im Jahr 2003 führten Forscher eine Studie unter Menschen durch, die in großen Höhen in der Region Ladakh in Indien leben. Fast die Hälfte der Teilnehmer litt an Koilonychie, wobei vor allem diejenigen im mittleren Alter davon betroffen waren.

Zusätzlich zur Höhenlage ist die traditionelle Ernährung der Menschen in dieser Region eisenarm. Dadurch erhöht sich das Risiko einer Koilonychie zusätzlich.

Koilonychie kann als Folge einiger genetischer Erkrankungen auftreten.

Diese beinhalten:

Koilonychie steht im Zusammenhang mit den folgenden Erkrankungen:

Was bedeutet es, wenn Ihre Nägel Rillen haben? Hier herausfinden.

Flache Nägel können ein frühes Anzeichen einer Koilonychie sein. Nägel neigen dazu, abzuflachen, bevor sie die charakteristische konkave Form entwickeln.

Die meisten Nägel sind nach unten gebogen und konvex. Wenn die Nägel konkav werden, wird dies manchmal als die Fähigkeit beschrieben, einen Wassertropfen auf der Oberseite des Nagels festzuhalten.

Die Veränderungen sind oft leichter an den Fingernägeln als an den Zehennägeln zu erkennen.

Zu den Personen mit einem höheren Risiko für Koilonychie gehören:

Die gesundheitlichen Auswirkungen der Koilonychie können teilweise vom Alter der betroffenen Person abhängen.

Bei Erwachsenen kann Koilonychie ein Zeichen für einen Gesundheitszustand sein, der ärztliche Hilfe erfordert.

Bei Säuglingen kommt Koilonychie häufig vor. Im Jahr 2016 ergab eine Beobachtungsstudie mit 52 Neugeborenen, dass 32,7 % der Säuglinge Koilonychie hatten.

Bei Säuglingen wird die Nagelform im Laufe der Zeit normalerweise regelmäßig. Allerdings sollten Eltern oder Betreuer, die Bedenken haben, mit einem Arzt sprechen, da konkave Nägel bei Säuglingen auch auf eine genetische Störung hinweisen können.

Wer Veränderungen in der Nagelform bemerkt, sollte ärztlichen Rat einholen, da möglicherweise eine Behandlung erforderlich ist.

Die Behandlung hängt von der Ursache der Koilonychie ab. Einige Ursachen reagieren auf Ernährungsumstellungen. Eine ausreichende Zufuhr von Eisen über die Nahrung kann zudem dazu beitragen, unerwünschten Nagelveränderungen vorzubeugen.

Ein Arzt wird wahrscheinlich eine vollständige Anamnese erheben, eine körperliche Untersuchung durchführen und möglicherweise Blutuntersuchungen anordnen.

In einigen Fällen lässt sich ein Eisenmangel durch eine Ernährungsumstellung beheben. Eine Person muss möglicherweise mehr eisenhaltige Nahrung zu sich nehmen oder benötigt Eisenpräparate.

Das Office of Dietary Supplements (ODS) empfiehlt, dass Erwachsene täglich die folgenden Eisenmengen über die Nahrung aufnehmen sollten:

Empfehlungen für Kinder hängen vom Alter und Geschlecht des Kindes ab.

Die ODS fügt hinzu, dass Vegetarier 1,8-mal mehr Eisen zu sich nehmen sollten als diejenigen, die Fleisch essen. Dies liegt daran, dass Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln vom Körper schwerer aufgenommen werden kann als Eisen aus tierischen Produkten. Die Kombination pflanzlicher Eisenquellen mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten kann dazu beitragen, die Eisenaufnahme zu erhöhen.

Gute Eisenquellen sind:

Die Inhaltsstoffe vorgefertigter Lebensmittel können anhand des Etiketts überprüft werden.

Liegen bei der Person genetische Faktoren vor, die zu Nagelveränderungen führen, wird ein Arzt Sie zum nächsten Schritt beraten.

Holen Sie sich einige Tipps, wie Sie Ihre Nägel stärken können.

Koilonychie ist nur eine Art von Nagelproblem.

Andere Arten umfassen Pilzinfektionen, Nagelpsoriasis und gefurchte Nägel. Dies können alles Anzeichen einer anderen Erkrankung oder eines anderen Problems sein.

Zu den Tipps zur Nagelpflege bei Problemen gehören:

Treten Rötungen, Entzündungen oder andere Veränderungen rund um die Nägel auf, sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

Koilonychie ist häufig auf einen Eisenmangel in der Nahrung zurückzuführen und kann auf Ernährungsumstellungen reagieren. Wenn die zugrunde liegende Ursache nicht ernährungsbedingt ist, kann ein Arzt je nach Ursache eine medizinische Behandlung empfehlen. Einige Erkrankungen beeinträchtigen die Menge an Eisen und Sauerstoff, die die roten Blutkörperchen enthalten.

Eine Umstellung der Ernährung kann oft dazu beitragen, dass die Nägel ihre gewohnte Form wiedererlangen, aber das kann einige Zeit dauern.

Einem Bericht zufolge dauert es etwa 6 Monate, bis Fingernägel vollständig nachwachsen, während es bei Zehennägeln 12 bis 18 Monate dauert.

Können Sie Ihre Nägel schneller wachsen lassen? Hier herausfinden.

Für Menschen mit Eisenmangel kann ein Arzt Nahrungsergänzungsmittel verschreiben. Es gibt eine Auswahl an Eisenpräparaten, die online gekauft werden können.

Menschen sollten immer mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da einige Nahrungsergänzungsmittel negative Auswirkungen auf den Einzelnen haben können. Ein Arzt kann der Person auch Ratschläge geben, wie viel sie einnehmen soll.

Eine Maniküre hilft dabei, die Nägel sauber, getrimmt und gefeilt zu halten, aber man sollte Folgendes vermeiden:

Ich empfehle, auf Nagellack und Nagellackentferner zu verzichten, bis sich Ihre Nägel wieder normalisiert haben.